Kao licencirani sertifikovani mentor u HeartMath™, možete me smatrati svojim ličnim trenerom koji vas obučava kako da transformišete svakodnevni i nagomilani stres inteligentnim upravljanjem energijom koristeći jednostavne, ali duboke veštine samoregulacije. Tehnike su pažljivo osmišljene da osnaže vašu sposobnost da zastanete pred aktivirajućim stresom kao i kako da neutrališete okidače za bolji odgovor i ishode. Vremenom, vaš kapacitet otpornosti će se izgraditi i održati vaše rezerve energije.
Tehnike su pažljivo osmišljene da osnaže vašu sposobnost da zastanete pred aktivirajućim stresom kao i kako da neutrališete okidače za bolji odgovor i ishode.
Proširujući našu praksu, sa svakom sledećom seansom, nastavićemo da krojimo ono što treba da ugradite u svoju rutinu od specifičnih HeartMath™ tehnika da biste se emocionalno ponovo fokusirali u vezi sa vašim specifičnim potrebama, pomažući nam da zajedno identifikujemo nepotrebne troškove energije. Dok vas budem podučavao produbljivanju praksi koje koristi HeartMath™ sistem, iskoristićete moć uzemljenja vaše srčane inteligencije koja će vam dati pravi osećaj sigurnosti i vođstva. U ovom procesu imamo ogromnu podršku tehnologije u vidu HeartMath® Inner Balance Coherence Plus uređaja, najboljeg postojećeg na tržištu biofeedback-a i relevantnog softvera koji nam omogućava egzatno merenje napretka i trenutne situacije.
Dosledno praktikovanje ovih tehnika lakih za korišćenje će izgraditi efekat prenošenja i akumuluranja unutrašnje smirenosti, povećanu koherentnost srca i mozga (varijabilnost otkucaja srca), i štaviše, restrukturirati vašu neuralnu arhitekturu i bukvalno postepeno rekonstruisati vaš obrazac mišljenja i osećanja i promeniti vaš život na bolje! Naučno proučene HeartMath™ tehnike zaokružuju naš višestrani pristup kako bi vam pomogli da izgradite unutrašnju ravnotežu, napunite unutrašnju bateriju i budete daleko otporniji i spremiji se za stres i snalaženje u njemu. Štaviše, nauka nam govori da je HeartMath® sistem dokazao da značajno smanjuje ključne faktore rizika po zdravlje dok poboljšava ključne markere i fizičkog i psihičkog zdravlja.
Da sumiramo - glavni benefiti ovakve vrste mentoringa su sledeći:
